先日、不覚にも自宅で足首を捻挫してしまいました。 とほほ。
椅子に座ってウトウトしていたのですが、寝ようと思って一歩踏み出したら、右足下部が完全にしびれていることに気が付いていませんでした。
病院に行ってレントゲンを撮ったら骨には異常がなかったので助かりました。
病院で松葉杖をレンタルしてくれたのですが、1つ気付いたことは、
松葉杖はなるべく長めの設定いい
ということ。
なぜかというと、歩幅が大きくとれるから結構楽チンです。
変に腕にフィットさせよとしてわきの下を空けるより、脇を松葉杖に乗せてぶら下がるぐらいにちょっとだけ長めにしておくぐらいが楽です。
満員電車や階段には注意が必要。
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